Во сне задыхаешься

Задыхаюсь во сне: причины и решения проблемы



Когда человек жалуется на приступ удушья, говоря «задыхаюсь во сне», причины могут быть разные. Но чаще всего это ВСД. Что же предпринять, чтобы больше не сталкиваться с неприятным чувством нехватки воздуха?

Оглавление:

Знайте врага в лицо

Причиной нехватки воздуха во сне, транспорте и других жизненных ситуациях, а также приступов удушья, панического сердцебиения чаще всего становится вегетососудистая дистония (ВСД). Это очень коварное заболевание, которое подкрадывается и развивается незаметно.

Люди редко придают значение, казалось бы, несвязанным между собой симптомам. Подумаешь, иногда кружится голова и в ушах звенит! Или раз в полгода упадет либо, наоборот, подскочит давление. Спишем на погоду и переутомление.

Как развивается ВСД

А ВСД, меж тем, прогрессирует. Все хуже выполняет свои функции вегетативная нервная система и, как следствие, все менее слаженно работают внутренние органы.

Через пару лет после первых симптомов ВСД человек жалуется близким: «И почему я все время задыхаюсь во сне – причины же нет никакой, ничего не болит!». Но к врачу по-прежнему не идет – приступы ведь единичные. И только когда совсем «прижмет», симптомы соберутся в одну клиническую картину, он обратится за квалифицированной помощью.



Узнали себя? Тогда бегом к врачу!

Задыхаюсь во сне: причины ВСД

Чаще всего дистонию вызывают гормональный сбой в период полового созревания или наследственность.

ВАШИ МАТЬ, ОТЕЦ ИЛИ ДРУГИЕ БЛИЖАЙШИЕ ПРЕДКИ СТРАДАЮТ ОТ ДАВЛЕНИЯ? ЗНАЧИТ, РИСК РАЗВИТИЯ ВСД УВЕЛИЧИВАЕТСЯ НА 30-50%.

На втором месте стоят хронические стрессы, переутомление и перенапряжение. Первые проявления дистонии похожи на невроз, но кроме психической нестабильности имеются еще и проблемы с внутренними органами.

На третьем месте идут заболевания центральной и периферической нервной систем.



Борьба с ВСД

Лечение должно быть направлено на основную причину ВСД. Что касается ее симптомов, таких как нехватка воздуха, сердцебиение, головокружение, их помогут снять кардиотонические капли Кардиовален с натуральным растительным составом.

Чтобы эффективно бороться с дистонией, пересмотрите свой образ жизни.

  • Расслабление

Нужно больше спать, заниматься любимыми делами, проводить время с приятными людьми и расслабляться. Сделайте так, чтобы внутренний «комок» беспокойства испарился без следа!

  • Физическая активность

Нравится бегать – бегайте, плавать – плавайте, танцевать – запишитесь в студию танцев. Что не рекомендуется, так это жать от груди 100 кг и вообще подвергаться рывковым сверхнагрузкам.

  • Питание

Питайтесь 5 раз в сутки небольшими порциями. В рацион добавьте оливковое масло, зеленый чай, клетчатку и каши, овощи и фрукты.


  • Лекарства

Принимайте комплексные лекарственные средства против ВСД, которые одновременно успокаивают нервы, регулируют давление, берегут сердце – основные «точки удара» ВСД.

Защититься по всем фронтам поможет Кардиовален – кардиотонические, сосудорасширяющие и седативные капли на основе валерианы, боярышника, горицвета и желтушника. Препарат отлично помогает при вегетативной дистонии, а также снижает риск развития панических атак, гипертонического криза, инфаркта миокарда и ишемического инсульта.

Также Вам может быть интересно:

Источник: http://www.kardiovalen.ru/stati-o-preparate/vegetososudistaya-distoniya/zadykhayus-vo-sne-prichiny-i-resheniya-problemy/

Вопросы

Вопрос: человек задыхается во сне?

Подскажите пожалуйста как оказать первую помощь, если взрослый человек подавился собственной слюной (как говориться не в то горло попало), и начал при этом кашлять, в последствии вообще задыхаться, ни вдохнуть не выдохнуть не мог.



Если поперхнувшийся не потерял сознания и может держаться на ногах то следует:

  • занять позицию сзади пострадавшего, обхватив его руками на уровне пупка. Кисти рук должны быть сцеплены в «замок»
  • сделать два-три энергичных «качка» руками, одновременно сдавливая передние стенки живота с боков и к себе

    Здравствуйте! Иногда папа во время сна перестает дышать, затем, видимо когда наступает критический момент он резко просыпается, хочет вдохнуть, но не получается дышать. Ни вдохнуть ни выдохнуть невозможно. Такие приступы меня очень волнуют.

    Подскажите какую первую помощь можно оказать в данном случае и как это лечить, к какому врачу следует обратиться? Спасибо!

    Описываемая Вами ситуация носит название «синдром ночного апноэ», связана чаще всего с нарушением проходимости дыхательных путей во время сна. Дыхание в таких случаях восстанавливается само собой без посторонней помощи, но с явлением пробуждения от глубокого сна в результате кратковременной гипоксии головного мозга. Проконсультируйтесь с оториноларингологом, невропатологом. Откажитесь от курения, употребления алкоголя, снотворных, нормализуйте вес, спите на боку.

    Здравствуйте.Подскажите,у меня проблема,я задыхаюсь во сне.Просыпаюсь резко от того, сто не могу дышать, это длится несколько минут.Потом проходит но во рту остается вкус желудочного сока, т.е как после рвоты.Что делать

    Прежде всего, необходимо пройти осмотр кардиолога и сделать ЭКГ, для того, чтобы исключить сердечную недостаточность. Кроме того, нужно будет пройти обследование у гастроэнтеролога. Возможно, причиной данного состояния стал гастроэзофагальный рефлюкс (заброс желудочного сока в пищевод). Постарайтесь принимать пищу не позднее, за 3 часа до сна.

    Иногда вечером не могу разбудить ребенка, нам 1 месяц и на руки возьму и целую и глажу, вроде глаза откроет и дальше спит, иногда даже смотрит на тебя в упор, а оказывается спит, как то странно. А тревожит еще то, что во сне бывает как будто чем то давится. Может от лекарства которое даю, пытается его срыгнуть.

    Описываемые Вами симптомы могут свидетельствовать об угнетении функций центральной нервной системы. Скажите пожалуйста, как протекала беременность и роды. Осматривал ли ребенка невролог, делали ли Вы УЗИ головного мозга малышу?

    Здравствуйте!у меня через сутки после приёма алкоголя,ночью когда засыпаю начинает замедляться идыхание,становится неровным и неглубоким и как только начинаю дремать-то просыпаюсь от нехватки воздуха!что это?

    Подобные симптомы могут возникать в результате токсического воздействия метаболитов алкоголя на дыхательный центр головного мозга. Для выяснения точных причин ухудшения состояния Вашего здоровья, необходимо пройти осмотр и обследование у невролога.

    На 6-ом месяце беременности я заболела, сутки держалась высокая температура и в конце немного простыла. Роды прошли хорошо, вот только у ребенка с легкими была проблема, они не раскрылись до конца и была инфекция, вроде как сказали пневмония. Его пролечили, пару дней лежал под специальной системой, весь в трубках, кололи антибиотики, он быстро отошел и все было нормально. Мы еще не проверялись, на днях запишемся к врачу. И хотелось бы конечно знать, какие проблемы могут быть с легкими в дальнейшем?

    К сожалению, без знания точного диагноза невозможно оценить серьезность ситуации. В том случае, если воспаление и инфекция пролечены полностью, велика вероятность того, что малыш будет совершенно здоровым, однако, ему потребуется тщательный уход, правильный режим дня и питание, для того, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем в дальнейшем.

    Добрый День! Начались симптомы нехватки воздуха, около пол года назад 1 раз в 2-3 недели. потом все чаще . чаще. обратилась к аллергологу, провели пробы поставили диагнозы «Лекарственная аллергия» и «Затяжной бронхит». Не пью таблеток. а мне все хуже и хуже, ночью не могу заснуть. как только начинаю засыпать вскакиваю от жудкой нехватки воздуха и еще несколько секунд не могу сделать 1 вдох глотательный рефлекс не срабатывает(не могу глотнуть), начинает неметь все тело и вески, 5 сутки не могу спать вообще, днем тоже самое + ком в горле, но немного полегче. Сходила к своему врачу, она мне сказала что:- «бояться не чего. нужно бояться когда выдохнуть не можешь» Посоветуйте что нибудь.

    Рекомендуется повторно проконсультироваться с врачом аллергологом и пульмонологом для проведения осмотра и обследования: спирографию, анализ на иммуноглобулин Е, рентген грудной клетки и УЗИ щитовидной железы. Только после получения результатов обследования врач специалист поставит точный диагноз и назначит корректное лечение.

    скажите пожалуйсто почему когда я начинаю засыпать у меня в груди происходит какойто толчок я от этого вздрагиваю и просыпаюсь?чувствую что становится тяжело дышать или просто бывает засыпаю и тяжело сделать вдох или как будто бы кто то кислород перекрывает.

    Для выявления причины описываемых Вами симптомов необходима личная консультация врача невропатолога и кардиолога. Возможной причиной может послужить сердечная аритмия.

    МОЯ ДЕВУШКА БОЛЬНА ЛЕЙКОЗОМ И Я ЗАНИМАЛСЯ С НЕЙ АНАЛЬНЫМ СЕКСОМ Я НЕ ПРЕДОХРАНЯЛСЯ МОГ ЛИ ЛЕЙКОЗ ПЕРЕЙТИ НА МЕНЯ

    Лейкоз — это не заразное заболевание, потому половым путем оно не передается.

    Голоса нет уже неделю по ночам я задыхаюсь и внутри болит так как будто меня ножами режут что это ?

    По описываемой клинической картине велика вероятность того, что причиной послужил ларингит или ларинготрахеит, возможной причиной может послужить острый бронхит с астматическим компонентом.

    Просыпаюсь от того что не дыщу, в голову как-будто не поступает кислород или кровообращение плохое? Тело онемеввшее как-будто не мое. У меня была глубокая дипрессия, сейчас все прошло страх уже не чувствую, но спать все равно не могу в 1ч. просыпаюсь и до пяти утра так каждый день. Говорила врачу терапевту, нет результатов, игнорируют. Что мне делать?

    Вам необходима личная консультация врача-психотерапевта, возможно, нужно будет повторить курс лечения.

    день добрый! помогите. по ночам,во сне мозг как бы просыпается. а телом пошевелить не могу и пытаюсь дышать но не получается и слышно как замедляется биение сердца.страшно ложиться спать вдруг не проснусь а мне еще 24 года,ренген легких делала все хорошо,кордиолог тоже говорит что с сердцем все впорядке.к какому врачу обратиться.

    Подобные приступы, могут быть проявлениями панических атак. Для уточнения причин появления описываемых Вами симптомов, необходимо пройти обследование у невролога. Более подробно о данной проблеме, Вы можете прочитать в нашем разделе: Панические атаки.

    Здравствуйте,подскажите пожалуйста,сегодня ночью проснулась от того что задыхалась,дыхание частое,пульс учащенный,в холодном поту,что бы это значило и к кому следует обратиться?

    В данном случае, рекомендуется проконсультироваться с врачом терапевтом и эндокринологом, необходимо исключить сердечно-легочную патологию, а так же нарушение функции щитовидной железы. Только после проведения личного осмотра и комплексного обследования врач специалист выставит точный диагноз и назначит при необходимости адекватное лечение. Подробнее о причинах возникновения одышки, удушья, читайте в цикле статей перейдя по ссылке: Удушье, одышка — опасный симптом многих заболеваний.

    Здравствуйте! У меня папа задыхается ночью плохо спит,ложиться и у него сразу начинается тяжело дышать встает походит и все проходит,ходил к терапевту он ему прописал таблетки от давления ходил делал флюрографию сказали все хорошо сделал экг сказали все хорошо но он задыхается каждый день подскажите к КАКОМУ врачу обратиться.

    Ночные приступы удушья могут быть связанны как с нарушением работы сердца, так и с аллергически-астматическим характером. В данном случае, рекомендуется проконсультироваться с врачом терапевтом для проведения комплексного обследования и определения причины возникновения одышки. Только после получения всех результатов обследования будет выставлен точный диагноз и назначено адекватное лечение. Подробнее о причинах возникновения одышки читайте в цикле статей перейдя по ссылке: Одышка.

    В течение недели сплю ночью по 1,5-2 часа (не от бессонницы). Днем спать особенно не хотелось. Чувствовала себя нормально.

    Сегодня ночью спала 6,5 часов, проснулась как будто тяжело вдохнуть, мышцы скованы. Сейчас сильно клонит в сон, но как только погружаюсь в сон, тут же ощущение как будто вдох трудно сделать, от чего соответственно просыпаюсь. Что это может быть и как теперь мне наладить режим?

    В данном случае, рекомендуется проконсультироваться с врачом терапевтом, для проведения личного осмотра и исключения поражения дыхательной системы. в том случае, если органическая патология будет исключена, вам назначат препараты нормализующие работу нервной системы и нормализующие сон, вероятнее всего есть нервное перевозбуждение и переутомление и в результате возникли данные изменения. Подробнее о нарушениях сна читайте перейдя по ссылке: Сон. Нервное перевозбуждение, переутомление.

    сегодня ночью я проснулась из за того что в горле была вода не глотнуть не вытолкнуть и при том не могу дышать успокоилась и прошло как то само. что это?

    В данном случае, возможно из-за переутомления или возможно погрешностей в диете, переедания на ночь, произошел заброс пищи в пищевод и ротовую полость. Рекомендуется проконсультироваться с врачом гастроэнтерологом и невропатологом, для проведения личного осмотра и комплексного обследования, для выставления точного диагноза и при необходимости назначения адекватного лечения. Подробнее о причинах возникновения одышки, удушья, читайте в цикле статей перейдя по ссылке: Удушье, одышка — опасный симптом многих заболеваний.

    Добрый день! У меня диагноз «панические атаки» страдаю ими около 7 лет, лечусь. Вчера ночью просыпалась 3 раза из за нехватки воздуха. Периодически болит левая грудина в области сердца, на ЭКГ отражается синусовая тахикардия. Что со мной?? Возможно это из за моих панических атак . Или все таки проблемы сердца.

    На фоне панического расстройства может возникать тахикардия, а также боли в области грудной клетки. Тем не менее, чтобы установить истинную причину нехватки воздуха и дискомфорта в грудной клетке, необходимо пройти обследование у врача кардиолога: сделать ЭКГ, ЭКГ с нагрузкой, а также провести наблюдение ЭКГ в динамике — холтер мониторирование. После прохождения обследования лечащий врач кардиолог сможет при необходимости назначить Вам соответствующее лечение. Подробнее получить информацию по интересующему Вас вопросу Вы можете в тематическом разделе нашего сайта: ЭКГ

    Как избаветчя от задыхания во сне.

    Уточните, пожалуйста, Ваш возраст, длительность одышки во сне, какими хроническими заболеваниями Вы более ранее. Получить более подробную информацию по интересующему Вас вопросу Вы можете в соответствующем разделе нашего сайта, перейдя по следующей ссылке: Одышка

    Здравствуйте! Мой муж задыхается во сне. Вот уже не спит третью ночь. Просыпается резко от того, что не может дышать, давление при этом 155/135 пульсв состоянии бодровствования давление снижается и нормализуется 130/90. Бывает резкая гореч в горле. При этом он постоянно принимает Лозап 100,а ещё у него обострилась подагра и ему выписали мидокалм, диклофенак уколы и омепразол.

    Повышение артериального давления до столь значительных цифр является причиной одышки, которая развивается за счет повышенной нагрузки на сердце и сосуды. Рекомендую Вам, не откладывая, обратиться к врачу кардиологу или терапевту для назначения адекватного лечения и нормализации артериального давления. Повышение давления до значений 155/135 может стать причиной серьезных осложнений (инфаркт, инсульт и т.д.), поэтому рекомендую Вам к врачу обратиться как можно скорее. Узнать более подробную информацию по данному вопросу Вы можете в тематическом разделе нашего сайта, перейдя по следующей ссылке: Артериальная гипертония

    ночью проснулся от того,что не могу не вдохнуть не выдохнуть и потянуло на рвоту.пока не сделал это с белым братом,дыхание не восстанавливалось. ЧТО ЭТО БЫЛО?

    Уточните, пожалуйста, каково Ваше состояние на настоящий момент времени, сохраняется ли нарушение дыхания, а также сообщите нам Ваш возраст. Вы можете получить более подробную информацию по интересующему Вас вопросу в тематическом разделе нашего сайта, перейдя по следующей ссылке: Одышка

    на данный момент,состояние вполне нормальное.мне 32 года.если ситуация повторится,что делать,и что это может быть?

    В данной ситуации необходимо пройти обследование — сделать рентгенограмму грудной клетки, спирографию, ЭЭГ, после чего можно будет определить, с чем именно связаны Ваши жалобы. Более подробно по данному вопросу читайте в соответствующем цикле статей нашего сайта, перейдя по ссылке: Одышка

    Здравствуйте. Мне 25, лет с 16 беспокоит такая проблема, — при засыпании резко просыпаюсь с чувством нехватки воздуха и страхом, при этом быстро успокаиваюсь. Повторяться может от нескольких раз, до 10 приступов за ночь. Выяснил, что на это дело влияет курение, если не курить, то приступы относительно редки и не сильны(Бывают по-разному, c 16 лет стало хуже). Если выпить алкоголя, то усну как ребенок, кури-не кури. В состоянии бодрствования с дыханием все отлично.

    Лет пять назад еще появилось странное бурление в правой части грудной клетки, при этом на стетоскопе его не слышно, КТ не показывает никаких патологий в легких. Выслушать можно только путем пальпации и глубокого вздоха, — оно чувствуется.

    Что это может быть, симптомы связаны?

    В данной ситуации не исключен пролапс митрального клапана, протекающий на фоне астено-невротического синдрома, поэтому рекомендую Вам сделать ЭХО-кардиографию и лично посетить врач кардиолога для проведения осмотра. Также Вам необходимо лично посетить врача невропатолога, который сможет Вам назначить адекватное лечение. Получить дополнительную информацию по интересующему Вас вопросу Вы можете в соответствующем разделе нашего сайта, перейдя по следующей ссылке: Невроз Дополнительную информацию также Вы можете получить в следующем разделе нашего сайта: Пролапс

    Симптомы те же что и в большинстве сообщений данной темы одно беспокоит больше.. выдыхаю просыпаюсь от страха, а вдохнуть не чем бегаю по дому не знаю что делать пытаюсь вдохнуть, а не чем. еще бы секунд 10 и задохнулся бы второй раз уже так. вечером пива пил, но ни то чтобы пьяным лег и перед сном съел что то, как дышать начал отрыжка сразу появилась сильная и горечь будто съел ежика дохлого, потом просыпался от снов дурных и чувства страха давление 122 на 80 пульс 65 это через час после померил. 36лет возраст наверное уже сказывается) И ЧЕГО ДЕЛАТЬ на счет пива и еды на ночь понятно да и не толстый я 174 на 78кг

    В данной ситуации не исключена бронхиальная астма, хронический бронхит с астматическим компонентом, а также есть вероятность гастро-эзофагеального рефлюкса. Рекомендуем Вам сделать гентгенограмму грудной клетки, спирограмму и лично проконсультироваться с пульмонологом или аллергологом, а также рекомендуем сделать ФГДС и посетить гастролога.

    Не это не в этом дело у знакомого такая тоже херня была. Я тебе щас всё расскажу слухай:

    Это всё мертвецы они пришли за тобой. когда ты спишь они пытаются задушить тебя точнее убить. Так что сходи в церковь расскажи попу про эту хрень не откладывай тем более ты знаешь и я тебе сообщил. Время мало у тебя 2 дня.

    Или ваще домовой разгневался не понравилась ты ему или косяк за тобой.

    И еще подожги свечку и походи по квартире если будет стрелять то есть нечистая сила. И поднеси к тому месту где ты спишь стрелять начнет беги. А то и так задушат. Потому-что ты про них узнал.\

    может в этом причина нашел в ответах майла?

    Рекомендуем Вам также посетить врача невропатолога для исключения дисциркуляторной энцефалопатии, вегето-сосудистой дистонии и т.д.

    Здравствуйте!Бронхиальная астма с 8 лет. Начало болеть горло, посоветовали фурацилин развести и полоскать, сделала. Начались осложнения стало першить в горле и кашель. При очередном кашле вдруг горло как бы «закупорилось» не могу вдохнуть со страшным хрипом и проглотить слюну. Уже третий приступ за 3 дня. Сходила к лору, убрал фурацилин назначил ингалипт. У меня на сульфамиламиды аллергия, я посмотрела в составе тех лекарств он есть. Могло ли это спровоцировать такой приступ? Помогите пожалуйста как облегчить такой приступ. Мне 26 лет, беременность 19 недель. В городе ни пульманолога ни аллерголога нет. Очень страшно, такие приступов раньше не было

    К сожалению, на фоне бронхиальной астмы аллергические реакции на медикаменты могут быть более выраженными. Зная, на какие медикаменты у Вам аллергия, желательно их не применять, а новые препараты использовать с осторожностью, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции. Приступ бронхиальной астмы мог быть спровоцирован применением медикаментов. Назначить адекватное лечение Вам может лечащий врач, у которого Вы наблюдаетесь. Как правило, у беременных для купирования приступов бронхиальной астмы применяются такие препараты как селективные симпатомиметики, в частности: Сальбутамол, Беротек, Бриканил, Сальметерол, Астмопент и т.д.

    Узнать больше на эту тему:
    Поиск вопросов и ответов
    Форма для дополнения вопроса или отзыва:

    Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит болееответов). На многие вопросы уже даны ответы.

    Источник: http://www.tiensmed.ru/news/answers/chelovek-zadyhaetsya-vo-sne.html

    Какие заболевания вызывают остановку дыхания во сне

    Частичная или полная остановка дыхания во сне пугает внезапностью. Человек становится беспомощным, не может проснуться. От нехватки воздуха перехватывает дыхание, начинается паника, в области шеи и горла возникает дискомфорт. Люди, испытавшие ночное удушье, просыпаются от того что не могут дышать и боятся задохнуться. Появляется ощущение, что кто-то душит ночью, давит на горло, грудную клетку.

    Ночное удушье возникает из-за пониженного кислорода в организме и избыточного содержания углекислого газа в крови. Такое состояние проявляется одышкой, напряжением мышц, резким спазмом в горле, бледностью кожных покровов. При длительном приступе у больного появляется холодный пот, кожа синеет. Нормальное дыхание – это физиологическая потребность человека. Систематические ночные приступы удушья сигнализируют о проблемах. Одышка и нехватка воздуха во сне возникают из-за недостатка кислорода в крови и патологических реакций в организме.

    Единичный приступ могут вызвать большие физические нагрузки или сильный стресс.

    Если периодически останавливается дыхание, не достает воздуха нужно обращаться специалистам. Удушье во сне свидетельствует о наличии заболеваний легких, дыхательных путей, сердечной системы.

    Если вы замечаете, что задыхаетесь по ночам, обращайтесь к специалисту.

    Симптомы удушья

    Человек не в состоянии сделать полноценный вдох.

    • Для первой фазы асфиксии характерна усиленная деятельность дыхательного центра. Увеличивается частота и глубина дыхания, повышается АД, чаще сокращается сердце, кружится голова.
    • Во второй фазе дыхательные движения становятся редкими, замедляются сердечные сокращения, синеют пальцы рук и ног, губы, кончик носа.
    • В третьей фазе происходят сбои в работе дыхательного центра. Задержка дыхания во сне длится от нескольких секунд до 2-3 минут. Угасают рефлексы, снижается давление, могут возникнуть судороги, гиперкинетический синдром (непроизвольное движение мышц).
    • В период четвертой фазы наблюдаются грубые нарушения ритма — редкие короткие или глубокие дыхательные движения, судорожные усиленные вдохи и редкие выдохи.

    Вот так больные описывают свое состояние: «Задыхаюсь ночью, не могу проснуться, боюсь задохнуться, кажется, что забываю дышать во сне и схожу с ума». Некоторые рассказывают: « Происходит остановка дыхания во время сна, возникают реальные ощущения, что кто-то душит. Не знаю что делать, просыпаюсь ночью от страха умереть и не могу пошевелиться, позвать на помощь».

    Диагностика

    Предварительный диагноз ставится после осмотра на основании жалоб, выявленных синдромов. Врач изучает факторы, которые могли привести к остановке дыхания во сне.

    Для уточнения диагноза назначают:

    • Анализы, тест на аллергию, спирографию;
    • Цикфлоуметрию (определяет пиковую скорость выдоха);
    • Рентгенографию (обнаруживает очаги уплотнения, изменения легочной ткани);
    • Томографию (для исследования легких и бронхов);
    • Бронхоскопию (для диагностики бронхов на наличие инородных тел, опухолей);
    • Торакоскопию (осмотр грудной клетки изнутри);
    • ЭКГ (для определения состояния сердца);
    • Полисомнографию (для оценки функционирования организма во время сна).

    Причины остановки дыхания во сне

    Иногда приступы удушья по ночам могут наблюдаться у здоровых людей из-за нервного перенапряжения; интоксикации лекарственными средствами, угнетающими дыхание и нарушающими работу дыхательных мышц; пыльцы комнатных растений, вызвавшей аллергию.

    В отличие от патологической асфиксии после таких приступов рецидивов не происходит.

    Но чаще причинами остановки дыхания во сне бывают реакции, возникающие в организме под воздействием патогенного фактора:

    • Инфекционно-воспалительные процессы;
    • Сосудистые церебральные кризы;
    • Опухолевые процессы;
    • Острая сердечная недостаточность;
    • Расстройства деятельности нервной системы;
    • Патологии сердца и легких.

    У многих случается остановка дыхания при засыпании. Несколько секунд не хватает воздуха, и дыхание самостоятельно восстанавливается. При таком состоянии может возникнуть синдром ожидания. Человек боится засыпать, чтобы не умереть от удушья.

    Самые распространенные заболевания, вызывающие нарушение дыхания во сне

        Ночное удушье возникает неожиданно, дезориентирует проснувшегося человека и указывает на наличие некоторых болезней.
  • Бронхиальная астма. Одышка может перерастать в удушье вследствие нарушения проходимости бронхов. Часто приступы встречаются ночью. Купируются приемом специальных препаратов.
  • Синдром апноэ сна. Просвет глотки может закрыться по причине потери тонуса мышц. Остановка дыхания при засыпании возникает на почве ожирения, приема снотворных, алкоголя, гипертрофии миндалин. Иногда человек не подозревает о своем состоянии. Поэтому при чувстве удушья в ночное время, дневной сонливости, утренних головных болях, сильном храпе, высоком АД следует обратиться к сомнологу. Синдром апноэ повышает риск развития сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний.

    У людей с синдромом апноэ возрастает риск возникновения ишемической болезни сердечной смерти.

  • Стенокардиия. Нарушение дыхания во сне может наступить после большой физической нагрузки днем или эмоционального напряжения. Состояние сопровождается пекущей или давящей болью за грудиной, кашлем. Одышка ограничивает физическую активность. При стенокардии дыхание останавливается чаще в дневное время.
  • Аритмия. Задыхаться во сне можно при приступах мерцательной аритмии. Иногда у больного отсутствует пульс. Одышка, учащенное сердцебиение сопровождаются болью в сердце, ощущением слабости.
  • Хроническая сердечная недостаточность. Нарушается способность сердца к перекачиванию крови. Остановка дыхания во время сна происходит из-за нарушения газообмена и нехватки воздуха. Приступы с удушением встречаются чаще ночью, чем днем.
  • Болезни щитовидной железы. Ощущение того, что кто-то душит и появляется ком в горле, возникает от давления зоба на трахею. Удушье в горле может возникать при росте кисты.
  • Паническая атака. У людей с нестабильной нервной системой происходит сбой дыхания во сне на фоне сердцебиения, паники, озноба. Обычно у пациентов не выявляется отклонений от нормы. В зону риска входят больные с тревожно-мнительным характером. Лечение назначает психиатр.
  • Сонный паралич. В момент пробуждения человек не понимает, почему он не может разговаривать и шевелиться. Скелетная мускулатура расслабляется, но головной мозг не подает сигнал к действию. Состояние осложняется галлюцинациями, сильной тревогой.
  • Первая помощь при удушье

    Всегда нужно вызывать врача.

    Необходимо успокоить больного, чтобы устранить панику. Помочь сесть, обеспечить приток свежего воздуха.

    При приступе бронхиальной астмы, когда происходит остановка дыхания во время сна, рекомендуется положить горчичники на грудь, к ногам приложить грелку, дать больному Эуфилин.

    При нарушении дыхания во сне из-за аллергического отека гортани необходимо принять раствор хлористого кальция и любой антигистаминный препарат, который есть дома (Димедрол, Фенкарол, Кларотадин, Диазолин).

    

    При синдроме сердечной недостаточности больному нужно придать полусидящее положение, дать Нитроглицерин или Валидол, сделать теплую ванну для ног, приложить к икрам горчичники, откорректировать давление.

    При дифтерии остановка дыхания во сне у взрослых и детей возникает из-за закупорки фибринозной пленкой просвета дыхательных путей. Больному нужно придать сидячее положение, согреть ноги.

    Умеренные приступы удушья в горле случаются у детей при ангине, фарингите. Ребенка надо разбудить и успокоить. В вертикальном положении облегчается работа мышц, участвующих в дыхании.

    Если человек во сне не дышит, необходимо заставить проснуться, помочь принять вертикальное положение, заставить дышать через нос. Задыхаться во сне могут беременные на позднем сроке, когда плод давит на диафрагму. Беременная может испытывать серьезную одышку. Если во сне случился приступ удушья, необходимо открыть окно и посадить женщину на стул. Желательно, чтобы дома был кислородный ингалятор.

    Не давайте пить. Глотка и горло напряжены. Глоток воды может спровоцировать новый приступ удушья. Следите, чтобы у больного не западал язык.

    Следите, чтобы у больного не западал язык. Родственники должны знать о заболевании и иметь под рукой препараты для оказания помощи.

    Источник: http://psyson.ru/simptom/ostanovka-dyxaniya-vo-sne.html

    Задыхаться по соннику

    Сонник предлагает несколько вариантов толкований, к чему снится задыхаться. Борьба за воздух во сне может быть вызвана страхом потерять самое дорогое. Что именно — зависит от индивидуальной системы ценностей. Зачастую трактовки касаются здоровья, средств к существованию, близких людей, смысла жизни. Драматичный сюжет побуждает бороться за своё счастье.

    Разъяснения Миллера

    В соннике Миллера предсказание, к чему снится задыхаться, зависит от участи спящего. Если бедолага погибает во сне, наяву следует уделить внимание сохранности имущества, в том числе недвижимого. Благополучное спасение означает, что целеустремлённость, отменное самочувствие и симпатия окружающих позволят значительно улучшить материальное положение.

    Водная среда

    Сонник Шереминской расскажет, к чему снится задыхаться под водой. Видеть подобное случается излишне практичным людям, которым порой не хватает эмоций и спонтанности.

    Если приснилось, что задыхаетесь под под водой, в Цыганском соннике символ означает риск подмочить репутацию. Итальянский психоаналитик А.Роберти сомневается в способности сновидца преодолевать житейские невзгоды.

    

    Снотолкователь Императора полагает, что видеть себя под водой приходится в силу физиологических причин. Задыхаются в воде те, у кого в действительности нарушен водный баланс в организме.

    В задымленной комнате

    Задымленное помещение, в котором трудно дышать, зачастую указывает на неблагоприятность и даже пагубность окружающей среды в реальности. В пояснениях, к чему снится задыхаться от дыма, перечислены наиболее вероятные факторы.

    Сонник Хамидовой отождествляет завесу от дыма с рискованным амурным приключением. Не исключена вспышка романтических чувств к заклятому врагу. Паника во сне говорит о том, что внезапный роман причинит страдания.

    Иногда сновидец неосознанно ощущает, почему приснилось удушье от дыма. Пугают мысли о том, что собственные слабости могут привести к беде, но не хватает сил взять себя в руки. Очень пригодится поддержка близких.

    Если приснилось, как дымовая завеса от пожара мешает видеть, медиум Хассе обещает, что перемены развеют иллюзии спящего.

    

    Без видимых причин

    Во сне не всегда удаётся видеть, по какой причине затруднено дыхание. Сонники предлагают универсальные толкования, к чему снится сам факт удушья.

    • Испытывать страх от нехватки воздуха случается, если кто-то тоскует по вам;
    • Когда во сне трудно дышать, наяву что-то мешает открыто выражать мысли и чувства;
    • Чужие руки или удавка на шее символизируют психологическое давление;
    • Если пришлось страдать от нехватки воздуха на бегу, опасайтесь сильного противника;
    • Непосильный труд вызывает ощущение безысходности, вы «задыхаетесь» от работы;
    • Если приснилось удушье, в реальности вам свойственно подавленное состояние.

    Газовая атака

    Если пригрезилось, что в комнате нечем дышать от газа, сонник Странника полагает, что сновидец устал устраивать свою судьбу с постоянной оглядкой на мнение знакомых.

    Испытывать дискомфорт, задыхаясь от газа и его неприятного запаха, доводится тем, кто наяву несправедлив или излишне требователен к любимому человеку.

    Зачастую сюжет вызван нехваткой финансовых ресурсов, сожалением, что нет возможности приобрести дорогостоящую вещь.

    Летальный исход

    Если приснилось задыхаться и умирать, сонник считает серьёзным предупреждением. Толкование сна указывает на скрытые начальные симптомы заболевания или действительно опасную ситуацию, о которой не подозревает спящий.

    

    Задыхаться и умирать во сне приходится незадолго до неприятного события или шокирующего известия. Если вы так напуганы происходящим во сне, что не можете кричать и двигаться, не исключено, что вы подверглись магическому воздействию.

    Источник: http://sonnik-enigma.ru/sonnik/zadyxatsya

    Почему человек задыхается во сне

    Причиной того, почему человек во сне задыхается, является синдром ночного апноэ. Апноэ – крайне опасное для здоровья состояние, при котором происходят периодические кратковременные остановки дыхания, длительность которых может варьироваться от 10 до 30 секунд, а в особо тяжелых случаях до двух-трех минут. Специалисты выделяют три формы нарушения дыхательной функции во время сна:

    • обструктивное апноэ;
    • центральное апноэ;
    • смешанная форма.

    Обструктивное апноэ возникает в результате того, что мягкие ткани и мышцы горла во время сна сильно расслабляются – они спадают настолько, что дыхательные пути закрываются. Центральное ночное апноэ возникает в результате нарушения деятельности головного мозга, который «забывает» во время сна слать сигналы, которые вызывают сокращение мышц, отвечающих за процесс дыхания.

    Причины развития синдрома сонного апноэ

    Центральное апноэ во сне может развиваться как осложнение при таких патологиях:

    
    • сдавление ствола головного мозга либо задней черепной ямки различной этиологии;
    • травмы;
    • постэнцефалитический паркинсонизм;
    • синдром Альцгейма-Пика.

    Синдром обструктивного апное чаще всего встречается у людей с избыточным весом, нарушением обмена веществ. Особенно часто во сне задыхаются люди с отложениями жира в области шеи. К развитию этого состояния предрасполагают следующие факторы:

    • анатомические особенности строения верхних дыхательных путей – узкие носовые ходы, короткая толстая шея, увеличенные миндалины, язычок, мягкое небо;
    • злоупотребление перед сном седативными препаратами;
    • употребление спиртных напитков, курение;
    • период менопаузы;
    • сахарный диабет.

    Наследственный фактор в развитии синдрома сонного апноэ также имеет большое значение.

    Апноэ – опасное состояние, которое может вызвать развитие некоторых серьезных заболеваний:

    • повышение артериального давления, особенно в утренние часы;
    • инсульт;
    • нарушение работы сердца (ишемическая болезнь, инфаркт миокарда).

    Синдром апноэ во время сна сильно ухудшает состояние пациентов с бронхиальной астмой и хронической обструктивной болезнью легких, хроническим бронхитом.

    Сегодня разработано немало эффективных способов диагностики и лечения этого состояния. Поэтому не стоит рисковать здоровьем, при первых же симптомах ночных апноэ следует незамедлительно обращаться к доктору.

    Где проводится и сколько стоит лечение

    Лечение проводится в сомнологическом центре врачом-сомнологом. Стоимость первичной консультации доктора варьируется в пределах 1 000–5 000 рублей.

    Полисомнография – исследование нарушений сна в клиниках Москвы стоит в среднемрублей. Лечение тяжелых форм апноэ и дыхательной недостаточности длится 12–14 дней в условиях клиники. Стоимость определяется статусом и местоположением клиники, выбранной методикой лечения. Две недели лечения в частном сомнологическом центре обойдутся примерно врублей.

    

    12 КОММЕНТАРИИ

    Очень страшно, иметь предпосыл к этой болезни. Как бы это грубо не звучало, не знаешь, чего ожидать, страшно не проснуться.

    мне 12 у меня было такое…

    мне 24 у меня так есть болзн я очень боюсь

    А, я как боюсь?! У меня, мало того, что дикий храп, часто кричу или разговариваю во сне, а теперь ещё прибавилось недержание мочи по ночам. Сначала сильно задыхаюсь, меня всю сдавливает, особенно под грудиной и моча сама отходит — УЖАС! Уже, и к врачам ходила, а они молчат! Такое впечатление, что это происходит сплошь и рядом. Сама сижу и разбираюсь в своих проблемах. А, ещё говорят, зарплату врачам прибавить! Да, им не только прибавить, их лишать за такое лечение надо. Многие, вообще ни в зуб ногой! Сами сидят в интернете! Только рецепты выписывают!

    Да, ещё! А, если у человека,как у меня НЕТ ДЕНЕГ! Я, на инвалидности и так. Пенсия 11 тыс. значит УМИРАЙ?! Потому что денег НЕТ! Вот, чем сейчас врачи свою безграмотность прикрывают. Нет денег, нет лечения!

    

    Даже если у вас и есть деньги, от бессовестности врачей это вас не застрахует

    Да уж сочувствую Вам, Ирина.. Нужно найти хорошего врача, сейчас в интернете, том самом, тоже консультируют, если поискать..

    Я ночью просыпаюсь от нехватки воздуха,иногда долго проснуться немогу.думаю все умру восне.

    Так я не поняла, и что делать то? У меня тоже с этим проблемы.

    Я не храплю, но во сне очень часто задыхаюсь у меня нет избыточного веса, и меня пугает, что я однажды просто не проснусь

    

    сегодня ночью первый раз это испытал, снился очень страшный сон, где я просто в конвульсиях бился из-за нехватки воздуха в каком-то ужасном месте, причём повторялось очень много раз.

    10лет страдаю этим это ужасно,чувство смерти,раньше пила воду как то проходило,а теперь должна поесть как тут не поправишься…Короче хочется жить,но для лечения куча денег надо где же их достать,заработаю и вылечусть к 60годам…Желаю всем крепкого здоровьЯ.

    Источник: http://vyspalsa.ru/pochemu-chelovek-zadyhaetsya-vo-sne/

    Почему я во сне задыхаюсь?

    Задыхаться во сне (апноэ) считается очень распространенной патологией. Статистика утверждает, что более 60% пожилых людей страдают от данного заболевания, причем чаще мужчины. Страдают апноэ и люди в возрастелет. Нередко задыхаются во сне дети. И в большинстве случаев заболевание не удается диагностировать.

    Во сне задыхаюсь: почему так происходит?

    

    В большинстве случаев ночное апноэ является следствием состояния организма, которое способно вызывать короткие остановки дыхания. Наблюдаются два типа такого состояния СОАС (Синдрома обструктивного апноэ сна).

    Во сне задыхаюсь: какова причина?

    Во-первых, это может происходить по причине сильного расслабления мышц и мягких тканей горла. Они настолько спадают, что закрывают дыхательный путь. Если дыхание не восстанавливается в течение 10 секунд, состояние можно назвать апноэ. Следующая причина, почему у человека появляется жалоба: «Задыхаюсь во сне», — гипопноэ. Механизм, действующий как апноэ, только в данном случае дыхательные пути закрывают мягкие ткани. Если поток вдыхаемого воздуха закрыт на 50% или в течение 10 секунд и дольше — это гипопноэ.

    Помимо СОАС, подобное явление может происходить по причине центрального ночного апноэ. Случиться такое может из-за нарушений деятельности головного мозга, который словно забывает отправлять сигналы и вызывать сокращение мышц, обеспечивающих дыхание. Проще говоря, мозг просто «забывает дышать».

    Сон — необходимое состояние организма человека, обусловленное нормальной активностью мозга. Если врач слышит от пациента: «Во сне задыхаюсь. Что происходит с организмом, отдыхает ли он?» — можно ответить на вопрос так: «Страдающие апноэ могут не один раз за ночь испытать нехватку воздуха. Эпизод апноэ снижает поступающее количество кислорода в легкие. Такое состояние заставляет человека переходить из стадии глубокого сна в его поверхностное состояние либо вообще будить человека. Возможны повторы таких эпизодов до трех раз за минуту. Для полного восстановления требуется пройти через какое-то число эпизодов «глубокого сна». Чем меньше таких эпизодов, тем хуже восстанавливается организм. Человек встает неотдохнувшим. Нормой считается спать в день не менее 8 часов, и до 25% этого времени должно тратиться на глубокие фазы сна».

    

    Задыхаюсь по ночам: в чем же причина?

    В большинстве случаев страдающие апноэ люди храпят во сне. Дыхание у них довольно шумное, с частыми замираниями. Человек не высыпается, чувствует себя уставшим, но в большинстве случаев даже не помнит, что ночью задыхался.

    Если человек жалуется: «Во сне задыхаюсь», вот несколько предполагаемых причин, способствующих этому:

    • Излишняя полнота считается самым важным фактором. Особенно вредны отложения жира в области шеи, они увеличивают нагрузку на мышцы горла.
    • Возраст. Статистика утверждает, что апноэ чаще страдают люди после 40 лет.
    • Мужчины страдают от ночного апноэ чаще женщин в два раза. Обусловлен сей факт небольшими различиями анатомического строения горла и другим типом распределения жировых тканей.
    • Употребление снотворного с седативным эффектом.
    • Употребление алкоголя и курение.
    • Менопауза.
    • Сахарный диабет.
    • Наследственность.

    Источник: http://www.syl.ru/article/109210/pochemu-ya-vo-sne-zadyihayus

    Задыхаться во сне: причины нехватки воздуха ночью во время сна

    Задыхаться во сне – очень распространённая патология. В основном ею страдают пожилые люди, но иногда она возникает и у детей.

    

    Что такое сон

    Сон – это состояние человеческого организма, обусловленное нормальной работой головного мозга. Человеку для полноценного отдыха необходимо спать 8 часов в сутки, и 4-я часть этого времени должна приходиться на стадию глубокого сна. Чем короче эта стадия, тем сложнее организму восстанавливаться.

    Некоторые люди просыпаются ночью от нехватки воздуха. Они напуганы и не понимают, что с ними происходит. Если на приеме у доктора, врач слышит от пациента: «Проснулась ночью от того, что не хватает воздуха. Почему я задыхаюсь по ночам?» — можно ответить на вопрос так: причина этого явления – остановка дыхательных движений – апно́э (др. греч. ἄπνοια – безветрие, отсутствие дыхания). Порой за ночь случается несколько таких приступов, более того, они могут неоднократно повторяться в течение одной минуты.

    В результате снижается количество кислорода, поступающего в легкие, человек выходит из стадии глубокого сна, а иногда и просыпается. Не удивительно, что на следующий день он чувствует себя разбитым.

    Почему люди задыхаются во сне

    Нехватка воздуха во время сна – очень серьезная проблема. Если человек жалуется: «Задыхаюсь ночью. Становится резко трудно дышать», иногда её причиной может стать обычный насморк, однако в некоторых случаях имеют место более серьезные патологии, перечисленные ниже.

    1. Апноэ – прекращение лёгочной вентиляции в течение 10 секунд, вызванное ослаблением тонуса мышц и мягких тканей горла, в результате чего перекрываются дыхательные пути.
    2. Гипопноэ – это следующая причина, почему у человека появляется жалоба: «Просыпаюсь от того, что задыхаюсь во сне. Будто забываю, как дышать во сне». Проявляется данная патология тем, что дыхательные пути наполовину перекрываются мягкими тканями и на восстановление дыхания затрачивается 10 секунд и более.
    3. Центральное ночное апноэ, возникающее из-за нарушений в работе головного мозга, когда происходит сбой при передаче нервных импульсов, вызывающих сокращение дыхательных мышц. Мозг как бы забывает о том, что телу нужен кислород и ему становится тяжело дышать.
    4. Обструктивное апноэ сна, главным симптомом которого является кратковременное удушье, происходящее из-за чрезмерного расслабления во время сна дыхательных мышц, которые перекрывают собой дыхательные пути. Человек, страдающий этим заболеванием, в течение дня чувствует себя усталым. Это, пожалуй, главное проявление данной патологии. Если у пациента имеется избыточный вес, ему необходимо спать только на боку, чтобы избежать удушья. Громкий храп – еще одно проявление апноэ. Он может сигнализировать об остановке дыхания у человека.
    5. Кислотный рефлюкс – удушье, возникающее потому, что мышцы, удерживающие содержимое желудка от возврата в пищевод, ослабевают и кислота попадает в горло, вызывая сильный кашель, затрудняющий дыхание. Благодаря кашлю, горло через какое-то время прочищается. Важным симптомом кислотного рефлюкса является резкое ощущение изжоги в области груди, от которого человек может проснуться. Избавиться от данной патологии можно, изменив свой образ жизни: питаться небольшими порциями, ужинать за четыре часа до сна. Чтобы предотвратить попадание кислоты из пищевода в дыхательные пути, рекомендуется спать на высоких подушках. Так не задохнёшься.
    6. Постназальный затёк связан со скоплением большого количества слизи в носоглотке и развивается на фоне насморка, однако в определенных случаях может возникать у совершенно здоровых людей. При этом густая слизь попадает на заднюю стенку горла или спинку носа, перекрывая движение воздуха. Головокружение и судороги – симптомы, свидетельствующие о наличии этого опасного заболевания. Они, однако, могут наблюдаться при нефропатии и рассеянном склерозе. Поэтому, обнаружив их, необходимо пройти обследование как можно скорее, чтобы выяснить их истинную природу.

    Как предотвратить остановку дыхания во время сна

    Ни в коем случае нельзя игнорировать такую опасную патологию, как остановка дыхания во сне. Чаще всего, страдающий ею человек ничего не подозревает, потому что просто-напросто не помнит о том, что происходит с ним ночью. Зато близкие люди могут заметить неладное. Что делать, если затрудненное дыхание? В этом случае нужно, во-первых, выяснить причину появления апноэ, чтобы назначить правильное лечение. Для этого необходимо пройти медицинское обследование, а потом действовать в зависимости от результата:

    
    • если у пациента сильно увеличены аденоиды или миндалины, их предлагают удалить хирургическим способом; если искривлена перегородка – сделать её коррекцию;
    • если человек страдает ожирением, ему назначают специальную диету, чтобы нормализовать вес.
    • если остановка дыхания вызвана каким-либо неврологическим заболеванием, применяется медикаментозное лечение.
    • для коррекции ослабленного, дряблого неба используют радиоволны (этот способ считается самым эффективным на данный момент, так как позволяет навсегда избавить человека от появления приступов апноэ ночью), жидкий азот и лазер (они, однако, не пользуются популярностью).
    • если методы лечения, описанные выше, не помогают, прибегают к СИПАП-терапии: пациент спит в маске, где при помощи специального аппарата создаётся комфортное для него давление, что позволяет ему нормально дышать и спокойно спать всю ночь.

    Народные способы лечения апноэ

    Существуют также рецепты народной медицины, позволяющие бороться с остановкой дыхания во сне. Вот некоторые из них:

    • перед сном необходимо освобождать носовые ходы от скопления в них слизи и корочек, для этого промывать нос теплой кипяченой водой с добавлением морской соли;
    • выпивать стакан свежевыжатого сока белокочанной капусты, смешанного с одной чайной ложкой меда (принимать средство нужно в течение месяца).

    Если использовать народные рецепты в дополнение к медикаментозному лечению, то избавиться от проблемы можно гораздо быстрее. Однако перед тем как испытать на себе какой-либо рецепт, обязательно проконсультируйтесь со врачом-специалистом.

    Очень информативная статья. Когда-то уже слышала о подобном, но не обращала внимания до тех пор, пока сама не столкнулась (как это обычно и бывает). На самом деле это очень страшно, сразу охватывает чувство паники. Если вы не помните об этом сами, то напугаете того, кто спит рядом с вами… После статьи решила все-таки обратиться к врачу, хотя раньше думала, что это из-за усталости, или не удобно заснула (ожирением не страдаю). Теперь буду искать причину, как-то не хочется больше подвергать свое здоровье опасности… А пока начну пить капустный сок с медом. Так, на всякий случай)

    Отпишитесь пожалуйста помогает сок или нет . И что врачи говорят, как обследуют?

    Я тоже в последние полгода мучаюсь ,ночью просыпаюсь от того что не хватает воздуха.Очень страшно.По поводу капустного сока,чем он поонзен автор не написал.

    

    Я тоже в последние полгода мучаюсь ,ночью просыпаюсь от того что не хватает воздуха.Очень страшно.По поводу капустного сока,чем он полезен автор не написал.

    Это болезней я страдаю больше 10 лет, последнее время уже не раз а два раза за ночь происходит. С ожирением не страдаю, а вот головокружение с 2010 года. В больнице обследовали, т.к головагкружение было так сильно около часа без перерывно я думал МНЕ КОНЕЦ, но в больнице сделали томографию ни чего не нашли, через 10 дней прошло но потом часто повторялся, врачи сказали переутомление и микроинсульт, первый год были сильные головокружении принимал бетосерк, дорого стоит лекарство, не могу смотрет наверх или резко вниз голова закружится, сейчас не сильно но постоянно кружится, а я не знал что не хватка воздуха во сне связано и с этимц

    Здравствуйте. Я задыхаюсь во сне с 2012 года. По ночам просыпаюсь от нехватки воздуха как будто забываю как дышать и так несколько раз за ночь. Со скакиваю с кровати в паники даже не помню как встала бывает. В 2015 году сняла мрт головного мозга обнаружили арахноид.кисту в.10 сделала повторно киста осталось такого же размера но …отончение лобной чешуи… незнаю что это …связанно ли это с остановкой дыхания во сне…завтра иду в больницу….узнать от чего и почему..

    У моего мужа отец был полным человеком и по ночам сильно храпел. Он никогда не жаловался на здоровье, и даже в его 58 лет у него было нормальное давление. Но, однажды он не проснулся, так как ночью остановилось дыхание и вскоре наступила смерть. И никто не слышал. Это для всех нас было неожиданно. Поэтому после этого случая я внимательно отношусь к своему состоянию и интересуюсь тем, как проходят сны у моих близких. Не хотелось бы повторения.

    Источник: http://dobryjson.ru/narusheniya/simptomy/zadyhayus-vo-sne-prichiny.html